Erfolg beginnt innen:
Meditation | Breathwork | Stille Retreats
Entdecke dein wahres Selbst
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Art of Living Stille Retreat
Für alle, die immer funktionieren, aber spüren, dass etwas fehlt:
5 Tage ab 680 € · inkl. Unterkunft & Vollpension
Nimm dir eine Auszeit, die wirklich etwas verändert.
Deine Reise zu dir selbst
fernab vom hektischen Alltag
Was du aus dem Retreat mitnimmst
Was du aus dem Retreat mitnimmst
Unsere Kurse finden in vielen Städten in Deutschland statt.
Du startest mit einem mehrtägigen Kurs und vertiefst die Erfahrung in wöchentlichen Sessions. So kannst du das Gelernte Schritt für Schritt in deinen Alltag integrieren – mit Unterstützung durch erfahrene Trainer und einer motivierenden Gruppe.
Kurse in deiner Nähe
Art of Living Teil 1 Kurs
In nur drei Sessions à drei Stunden lernst du effektive Techniken für mehr innere Ruhe, Energie und mentale Klarheit – inklusive der Sudarshan Kriya™, eine der kraftvollsten Atemtechnik unserer Zeit, die weltweit von 50+ Millionen Menschen praktiziert wird.
ℹ️ Das Stille Retreat kombiniert den Art of Living Teil 1 Kurs und Teil 2 Kurs (Stillekurs).
Sahaj Samadhi Meditationskurs
Eine einfache, tiefgehende Meditationstechnik auf Mantra-Basis. Sahaj Samadhi führt dich mühelos in einen Zustand tiefer Entspannung und innerer Wachheit – und lässt sich ganz leicht in den Alltag integrieren.
Wissenschaftlich erforscht
Über 100 unabhängige Studien zeigen die Wirkung der Sudarshan Kriya.
218%
Tiefschlaf
50%
Serum Prolaktin
(Wohlbefinden)
70%
Depression
50%
Serum Cortisol
(Stresshormon)
Schneller Stressabbau
Erholsamer, tieferer Schlaf
Emotionale Stabilität
Ein Rückgang des Cortisolspiegels, des Stresshormons im Körper, um bis zu 56-78%.
Dreimal mehr Zeit in den regenerativen Schlafphasen.
70% Rückgang depressiver Symptome innerhalb eines Monats, 44% weniger Ängste.
Mentale Klarheit & Fokus
Schnellere Entscheidungsfindung, mehr Kreativität und eine deutlich gesteigerte Aufmerksamkeit.
mit Ayurveda
Pulsdiagnose & Online-Konsultation
Erlebe eine persönliche 1:1-Konsultation mit einem erfahrenen Vaidya (Ayurveda-Experten) aus Indien und erhalte wertvolle Einblicke in deine Konstitution und aktuelle Ungleichgewichte.
Mit individuell abgestimmten Empfehlungen zu Ernährung, Tagesrhythmus und Lebensstil unterstützt dich Ayurveda dabei, dein inneres Gleichgewicht zu stärken – für mehr Energie, Ruhe und Wohlbefinden im Alltag.
Ayurveda Retreats im Schwarzwald
Gönn dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele – mit einem traditionellen Ayurveda-Retreat, das dich sanft zurück in deine Mitte führt.
Durch gezielte Anwendungen, typgerechte Ernährung, innere Reinigung und tiefe Regeneration stärkt Ayurveda deine Lebenskraft von innen heraus – für mehr Balance, Klarheit und nachhaltiges Wohlbefinden im Alltag.
Ayurveda Produkte
Entdecke im Online-Shop von Sri Sri Tattva eine vielfältige Auswahl an hochwertigen ayurvedischen Kräutern, rein natürlicher Kosmetik, nährstoffreichen Snacks und weiteren sorgfältig ausgewählten Produkten – für dein ganzheitliches Wohlbefinden.
Im NATÜRLICHEN Gleichgewicht
Finde zurück zu innerer Balance und neuer Lebenskraft. Ayurveda – die jahrtausendealte Lebenskunst aus Indien – unterstützt dich dabei, dich mit deinem natürlichen Rhythmus zu verbinden und neue Energie zu schöpfen.
Ob Regeneration, Entschleunigung oder Prävention: Mit Impulsen zu Ernährung, Tagesstruktur und innerer Ausrichtung bringt Ayurveda Körper, Geist und Alltag in Einklang – für mehr Balance, Leichtigkeit und Lebensfreude.
Eine transformative Erfahrung – das Leben feiern!
Happiness Festival
31. Oktober | BMW Park München
Highlight: Live-Meditation & geführte Atemreisemit Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
Entwarf den Art of Living Teil 1 Kurs im Jahr 1981.
Seine Vision einer stressfreien, gewaltfreien Welt hat eine Bewegung in 182 Ländern ins Leben gerufen.
Gründer von Art of Living, einer der größten gemeinnützigen Organisationen der Welt.
Er entwickelte 56 Programme und bildete mehr als 40.000 Trainer aus.
Über 100 unabhängige wissenschaftliche Studien bestätigen die Wirkung seiner Techniken.
Mit bedeutenden zivilen Auszeichnungen und 26 Ehrendoktorwürden geehrt.
Hauptredner bei den UN, im europäischen Parlament, in Harvard und Yale.
Lerne von Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
Inspiration, Weisheit und Impulse für den Alltag — direkt von Gurudev und Art of Living Deutschland.
182 Länder
45 Jahre
800 Million+ Menschen erreicht
Über Art of Living
Workshops zur Traumabewältigung für 8000 ukrainische Soldaten
Bildung für 100.000 Kinder in 1327 kostenfreien Schulen
Traumabewältigungs-Programme für 5,6 Millionen Menschen weltweit
Rehabilitationsprogramme für 800.000 Gefängnisinsassen weltweit
Über 81 Millionen Bäume in 36 Ländern gepflanzt
Workshops zur Traumabewältigung für 8000 ukrainische Soldaten
Bildung für 100.000 Kinder in 1327 kostenfreien Schulen
Traumabewältigungs-Programme für 5,6 Millionen Menschen weltweit
Rehabilitationsprogramme für 800.000 Gefängnisinsassen weltweit
Über 81 Millionen Bäume in 36 Ländern gepflanzt
©2026 Alle Rechte vorbehalten. The Art of Living.
Kontakt:
Email: kontakt@artofliving.de
Telefon: 0800 0005829
Nimm am Gewinnspiel teil
Sicher dir die Chance auf besondere Preise – für innere Ruhe, Klarheit und neue Impulse
Das kannst du gewinnen:
🥇 1. Platz: Ein 6-tägiges Stille Retreat in Bad Antogast – im Wert von 790€
🥈 2. Platz: 60-minütige 1-1 Ayurveda Konsultation – im Wert von 120€
🥉 3. Platz: 30-minütige 1-1 Ayurveda Konsultation – im Wert von 65€
🏵️ 4.–10. Platz: Je ein Buch von Gurudev Sri Sri Ravi Shankar oder ein ayurvedisches Naturkosmetikprodukt
Bonus: Alle, die teilnehmen, erhalten eine Einladung zu einer 60-minütigen Online Live-Session mit Breathwork und Meditation, geleitet von einem der erfahrensten Art of Living Kursleiter Europas.
ℹ️ Teilnahmeschluss ist Samstag, der 28. Juni, um 23:59 Uhr.
Die Gewinner:innen werden innerhalb einer Woche per E-Mail benachrichtigt.
