Mantren & Meditation

Erfahre heilende Klänge und tiefe innere Ruhe mit Christoph Köllner

17. April

Utting am Ammersee

18:00 - 20:00 Uhr

Bekannt aus:

Begib dich auf eine Reise nach innen.

Geleitet von kraftvollen Klängen und Meditation.

Die kraftvolle Kombination aus Mantren, Musik und Meditation lässt Stress und Anspannung von dir abfallen. Du erfährst einen Zustand tiefer Entspannung.

Tanke neue Energie und verbinde dich mit dir selbst und anderen. Nimm effektive Techniken und neugewonnene Inspiration mit nach Hause.

Was du erfahren wirst

Mantren singen

Jeder Klang hat eine Wirkung auf unser Nervensystem. Das Hören und Singen von Mantren (uralte Sanskrit-Klänge) entspannt und revitalisiert Körper, Geist und Seele.

Erlebe selbst ohne vorherige Erfahrung tiefe Meditation unter der Anleitung von Christoph Köllner. Entspanne den Geist und erfahre innere Ruhe und Klarheit.

Geführte Meditation

Erfahre, wie yogische Prinzipien dir helfen können, deine Gedanken und Gefühle zu meistern und das tägliche Leben mit größerer Zentriertheit und Glück zu erleben.

Praktische Weisheit

Geleitet von

Christoph Köllner

Christoph hat in den letzten 21 Jahren Art of Living Programme in Europa und Afrika unterrichtet. Über 10.000 Teilnehmer haben seine Kurse besucht – darunter Mitarbeiter von Unternehmen, Studierende, Sportler und Kinder.

Er hat einen Hintergrund im Marketing, ist reisefreudig, Fallschirmspringer, Startup- und Technik-Enthusiast sowie passionierter Gitarrist und Sänger, der mit Mantra-Singen zur inneren Stille führt.

„Es war eine Erfahrung, die ich schwer in Worte fassen kann – aber ich habe zum ersten Mal seit Langem echte Stille gespürt.“

„Ich fühle mich wie neu – mein Kopf ist frei, mein Körper voller Energie. Das hätte ich in nur zwei Stunden nicht erwartet.“

„Ich kam ohne große Erwartungen – und bin mit einer tiefen inneren Ruhe gegangen. Es war einfach besonders.“

Was Teilnehmer sagen

Martin G.

Sandra A.

Petra K.

Erfahre eine Reise vom Klang zur inneren Stille

Hotel Wittelsbacher Hof, Bahnhofpl. 6, 86919 Utting am Ammersee

Eintritt:

Regulär: 20€

Ermäßigt: 15€ (für Studenten, Renter & Arbeitssuchende)

Donnerstag 17. April, 18:00 - 20:00 Uhr

Über Art of Living

180 Länder

43 Jahre

450 Millionen+ Menschen erreicht

Die Art of Living Foundation ist eine der weltweit größten gemeinnützigen Organisationen, die 1981 von Gurudev Sri Sri Ravi Shankar gegründet wurde. Alle Kurse basieren auf seiner Philosophie einer stressfreien, gewaltfreien Gesellschaft. Mit Atemtechniken wie der Sudarshan Kriya®, Meditation und Yoga spricht die Art of Living Menschen aus allen Lebensbereichen an. Diese Techniken haben weltweit Millionen unterstützt, mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Zusätzlich engagiert sich Art of Living in sozialen Projekten wie Konfliktlösung, Katastrophenhilfe, ländlicher Entwicklung und Bildungsinitiativen.

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